주부엘보1 아기 낳고 없던 손목 통증이 생기더니 지금은 손목이 너무 아파서 손에 힘주기가 무서워요. 아픈 근육을 제대로 알면 마사지만 잘해도 바로 치료 됩니다. 출산후 얼마 되지 않아서 손목의 손등 부위가 아프더니 지금은 손에 힘이 들어가기만 하면 손목이 아파서 힘주기가 무섭다. 어떤분은 손목을 뽑아서 다시 끼워 넣고 싶을 정도로 아프다고 합니다. 출산전에는 손목이 전혀 아프지 않았던 분들이 출산후 손목이 아프다면 출산후 100일이 되기전에 손목에 무리한 힘이 들어간 경우가 많습니다. 여성이 분만을 하게 되면 전신의 근육과 인대 등이 약해지는데 근육과 인대가 정상 힘으로 되돌아오기 전 (여성은 분만후 100일 되서야 근육과 인대가 정상으로 회복이 됩니다) 손목에 힘이 들어가는 칼로 고기를 썬다거나 빨래를 한다거나 아기를 안을때 자세가 안좋아서 손목에 힘이 들어갈때 손목이 쉽게 아프게 됩니다. 근육은 한번 손상을 입게 되면 충분한 휴식을 취해야 만이 회복 되는데 .. 2020. 2. 28. 이전 1 다음
