족저근막염2 족저근막염, 발바닥이 아프다고 발바닥에 문제가? 발바닥이 아프면 먼저 종아리 근육을 살펴 봐야 한다 , 첫번째 가자미근이 뭉쳐도 발뒤꿈치및 발바닥 뒷부분이 통증이 생길수 있다. 가자.. 족저근막염, 발바닥이 아프다고 발바닥에 문제가? 발바닥이 아프면 먼저 종아리 근육을 살펴 봐야 한다 , 그 첫번째 이야기로 종아리 근육인 가자미근이 경직되고 뭉치게 되면 발뒤꿈치및 발바닥 뒷부분이 통증이 생길수 있다. 환자분들 중에 발 뒤꿈치와 발바닥 뒷부분이 통증이 있어서 이부분에 집중적으로 침구 치료및 물리 치료를 많이 해도 회복 되지 않고 오히려 통증이 더 가중되는 경우가 있다. 근본적인 원인이 해결 되지 않고 시간만 늘어 나기 때문이다. 발바닥 통증으로 내원 하면 흔히들 "족저근막염" 이라는 진단을 부여한다. "족저근막염" 이라는 단어는 근육에 염증이 생겨서 발생하는 것인데 발바닥(족저) 자체의 근육 경련및 뭉침 혹은 발바닥 자체에 외상및 타박상이 있어야 진단이 성립하는데, 발바닥 자체에 손상이 .. 2021. 2. 17. 발바닥 통증 족저근막염 치료는 종아리 부터 ~마사지와 스트레칭으로 발바닥의 통증을 족저근막염이라고 합니다. 발바닥의 근막에 염증이 있다고 말합니다. 발바닥이 아파서 걷는데 지장을 주기에 참으로 불편한 통증입니다. 발바닥의 통증을 일으키는 원인은 여러 가지가 있을수 있는데 발뒤꿈치가 들리는 동작을 장시간 취하여 종아리 근육이 피로해질때 쉽게 발생합니다. 정상인 사람은 발바닥이 부드럽고 힘줄이 만져지지 않습니다. 설령 만져진다 해도 딱딱하지 않고 부드럽습니다. 족저근막염이 있는 발바닥은 줄기처럼 툭튀어 나와 있는 趾长屈肌(장지굴근)，踇长屈肌(장모지굴근)의 힘줄이 만져지는데 힘줄이 툭 튀어 나온 이유는 힘줄과 연결된 근육이 경직되어 원래 정상적인 근육의 길이가 짧아져 발바닥에 있는 힘줄이 밧줄처럼 당겨져 팽팽해 지기 때문입니다. 족저 근막염의 치료 방법은 여러 가지가 있지만.. 2020. 2. 22. 이전 1 다음
