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마사지 전문가가 되려면 마사지 스킬이 중요 한것이 아니라 진단을 잘해야 한다. 마사지 스킬은 천천히 배워도 된다. 마사지를 하다 보면 특히 치유 마사지를 한다면 마사지 스킬이 중요한 것이 아니라 진단이 중요 합니다. 고객이 아픈 부위를 알려 주지만 문제 부위를 집어내지 못하고 변두리만 마사지를 한다면 만족도가 떨어지고 실력이 없다고 낙인이 찍히는 수가 있습니다. 고객은 기다려 주지 않고 다른 분들을 찾아가게 됩니다. 많은 고객을 관리하시는 선생님의 마사지 테크닉을 하는 모습을 보면 나도 할 수 있는 테크닉이 있고 전에 보지 못한 독특한 테크닉을 하기도 하고 어떤 면에서는 어설퍼 보이기도 할 수 있습니다. 그렇지만 제일 중요한 것은 왜 이런 테크닉을 구사하는지 그 이유를 알아야 하는 것입니다 요통을 예로 들면 허리디스크, 척추협착증, 기립근 손상 등등 원인이 다양하고 그 대응 방법도 다를 수밖에 없습니다. 마사지를 한.. 2022. 8. 9.
요통과 더불어 허리가 삐딱하게 기울어지고, 똑바로 서있기 힘들면 요통이 완전히 회복 될때까지 치료해야 합니다. 요통 환자분들 중에 허리가 한쪽으로 삐딱하게 기울어진 경우가 있습니다. 허리가 기울어짐과 동시에 허리를 굽힌다거나 앉은 자세에서 일어나는 동작이 많이 불편해합니다. 허리가 기울어졌기에 뒤에서 걷는 모습을 보면 펭귄처럼 뒤뚱뒤뚱 걷는 모습처럼 보입니다 허리가 기울어진 요통환자는 좌우의 근육이 비대칭인 경우인데 위의 사진처럼 우측으로 허리가 기울어지면 정상인 부분은 우측 손상돈 부분은 좌측입니다. 우측으로 기울어져 있으니 우측이 손상된 것처럼 보이지만 좌측의 허리 근육이 제대로 작동이 되지 않아 정상인 우측으로 기울어져서 우측의 근육이 좌측을 돕는 상황입니다. 근육을 촉진하면 좌우의 근육량이 확연히 다르다는 것을 알 수 있습니다. 허리가 기울어지는 원인은 이전의 급성 요통이 발생할 때 제대로 된 치료를 하지.. 2022. 8. 4.
골프를 치고 난후 혹은 별다른 이유없이 팔을 들어 올리면 등이 아프고 잠을 잘때도 아프면 승모근 하부섬유를 체크 !!! 등이 담 걸린 것처럼 가만히 있어도 불편하고 팔을 앞으로 들어 올리면 등 통증이 순간 증가되는 경우가 있습니다. 몇일이 지나도 통증이 쉽게 사라지지 않는 경우가 있는데 통증 부위는 대부분 견갑골 하각 수평보다 조금 아래에 있는 경우로 골프를 할 때 자주 나타나는 통증 중에 하나입니다. 몇일이 지나도 통증이 쉽게 사라지지 않고 팔을 쓰게 되면 은근히 고통을 주어서 신경 쓰게 만드는 통증입니다. 골프 스윙을 할 때 공을 좀 더 멀리 보내기 위해서 큰 힘을 반복적으로 사용하다 보면 등 부위의 승모근 하부 섬유가 경직되어서 통증이 발생합니다. 이런 통증은 침 치료, 마사지를 동반한 추나를 하게 되면 쉽게 회복이 되어 만족도가 높은 치료이고 빨리 치료받을걸 하는 마음을 내보이곤 합니다. 2022. 8. 2.
무리한것이 없는데 갑자기 허리 통증이 생기면 골반이 바른지 확인 해봐야 한다 . 천장관절 착위에 의한 급성 요통은 쉽게 치료된다. 운동을 무리하게 한적도 없고 육체적 노동을 한적도 없는데 아주 사소한 동작에 의해서 갑자기 허리 통증이 생기면 거동이 힘들 정도로 통증이 심하면 당황하게 됩니다 아무래도 평소에 느껴보지 못한 거동에 제한을 주는 극심한 요통은 불안감을 가져다 주기 충분합니다. 원인이 불명확한 요통은 평소에 허리 부분에 피로 누적이 차곡차곡 싸옇다가 허리 근육이 감당할 수 없을 정도의 피로감이 몰리면 아주 사소한 동작에 의해서 극심한 요통이 발생하게 됩니다. 저는 이런 경우를 "스위치가 켜졌다"라고 표현을 합니다. 평소에 묵직하고 뻐근한 허리 불편함 혹은 상대적으로 가벼운 요통이 있을지라도 하루 이틀 쉬면 통증이 경감되기도 하지만 피로도가 일정 단계를 넘어가면 근육이 감당할 수 없어서 전등에 스위치를 켜면 불이 환하게 들어.. 2022. 7. 22.
골프 허리 통증 ? 하후거근이 부풀어 있고 통증이 있으면 치료후 골프 자세 교정을 받아야 한다. 골프 허리 통증으로 내원하시는 분 많이 있습니다. 대부분은 기립근 손상으로 기립근 근육의 과도한 회전 운동으로 인한 근육 경직이 주요 원인인데 준비 운동 없이 무리하게 운동을 해서 발생하는 경우가 대다수입니다. 골프채를 바꾼 후 비거리를 늘리기 위해서 부정확한 자세로 무리하게 운동을 한 후 하후거근의 손상을 일으키기도 합니다. 기립근의 손상은 대부분 허리 전체의 근육이 부풀어 오르는데 하후거근의 손상은 엎드린 상태에서 허리에 힘을 주면 근육이 부풀어 오르는 현상이 생겨서 육안으로 쉽게 확인이 됩니다. 손으로 부풀어 오른 부분을 누르면 통증을 호소합니다. 하후거근은 작은 근육이어서 운동을 많이 할지라도 잘 나타나지 않으며 좌측 혹은 우측 한 방향에만 나타나게 되면 한쪽면의 하후거근에 지속적인 운동 자극이 .. 2022. 3. 1.

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